陳氏太極拳-新架一路-小段落
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视频信息
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简介
新架一路簡介 陳氏太極拳新架屬陳家溝的大架系列，由十七世祖陳發科大師晚年在家傳拳路的基礎上修訂 而成的。在陳氏太極拳中佔有非常重要的地位，其特點是架式舒展大方，步法輕靈穩健，身 法自然安舒中正，內勁統領全身，以纏絲勁為核心，動作以腰為主、節節貫串，一動則週身 無有不動， 一靜百骸皆靜，運動如行雲流水、綿綿不斷。拳架以掤捋擠按四正手的運用為主，以採挒肘 靠四隅手的運用為輔；以柔化勁為主，發勁為輔，柔中寓剛，力求柔順。外形以緩柔穩為主 ，急剛跳躍為輔。運勁方法要求以身領手，突出螺旋纏絲勁的練習，並增加旋腕轉膀，旋腰 轉脊，旋踝轉膝，胸腰折疊，鬆活彈抖的動作，從而縮短了達到太極拳高級境界的練功時間 。
新架一路簡介 陳氏太極拳新架屬陳家溝的大架系列，由十七世祖陳發科大師晚年在家傳拳路的基礎上修訂 而成的。在陳氏太極拳中佔有非常重要的地位，其特點是架式舒展大方，步法輕靈穩健，身 法自然安舒中正，內勁統領全身，以纏絲勁為核心，動作以腰為主、節節貫串，一動則週身 無有不動， 一靜百骸皆靜，運動如行雲流水、綿綿不斷。拳架以掤捋擠按四正手的運用為主，以採挒肘 靠四隅手的運用為輔；以柔化勁為主，發勁為輔，柔中寓剛，力求柔順。外形以緩柔穩為主 ，急剛跳躍為輔。運勁方法要求以身領手，突出螺旋纏絲勁的練習，並增加旋腕轉膀，旋腰 轉脊，旋踝轉膝，胸腰折疊，鬆活彈抖的動作，從而縮短了達到太極拳高級境界的練功時間 。
